Gravidträning

Under graviditeten händer det mycket i kroppen där hållning och muskler påverkas på olika sätt hos varje person. Vi kommer under dessa veckor hålla fokus på hållning och styrka och anpassar träningen efter dig som individ och vad just din graviditet behöver.

Vi tränar tillsammans inomhus i 8 veckor och vi kommer att använda både redskap och kroppen som verktyg. Passen hålls av utbildade Mammamage instruktörer.

Betalning till denna grupp sker direkt i anmälan genom att du registrerar ditt kort. Vill du betala via Actiway, E-passi eller Benify så trycker du betala på plats och kommer in till oss så hjälper vi dig.